Gimnasio en villajoyosa

TIMING MOVEMENT SCHOOL

LA R-EVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO, un nuevo concepto de gimnasio, entrenamiento, actividad física y comunidad.

Bienvenido a

TIMING MOVEMENT SCHOOL

Un sistema propio de entrenamiento basado movimiento natural y original del cuerpo humano, que se enfoca en reeducar al cuerpo para garantizar el movimiento sano.

Completado con diferentes deportes, disciplinas y cuyo objetivo es conseguir elevar el potencial y rendimiento de cada persona a través de clases divertidas, diferentes e innovadoras.

Una combinación de entrenamiento funcional de fuerza con ejercicio correctivo, terapéutico, metodología científica, con evaluación y fisioterapia integrada, en una comunidad alegre, proactiva y divertida que hará que el cuerpo y la mente se fortalezcan en perfecta sinergia.

TIMING SYSTEM

Entrena cada día de forma distinta y divertida con ejercicios planificados semanalmente por entrenadores y fisioterapeutas, organizados en diferentes tipologías de clases y entrenos.

Nuestro sistema de entrenamiento Timing System es nuestro sello y está presente en todos los entrenamientos. A través de él abordamos los problemas, limitaciones de movimiento, lesiones o dolor y perseguimos juntos los objetivos de mejora y la recuperación adecuada a cada caso.

Nuestra meta es enseñarte a moverte correctamente, que te sientas bien en todos los aspectos, por ello te asesoramos y guiamos para acudir al entreno que más se adapte a ti y tus objetivos.

SERVICIOS PRINCIPALES

La R-EVOLUCIÓN del entrenamiento a través del movimiento.

ENTRENAMIENTO

Entrenamiento Gourmet, en grupos reducidos o personales. Cada entreno diferente, divertido, y pensado para optimizar tu movimiento.

ENTRENAMIENTO NIÑOS

Entrenamiento con grupos desde 6 a 12 años. Forjan su cuerpo con movimientos correctos y saludables de forma temprana.

PERFORMANCE

Plan de entreno de élite para atletas, deportistas de élite y alto rendimiento y preparación para oposiciones.

MOVEMENT COACHING 1 to 1

¿Movimientos incorrectos, dolor lumbar o lesiones? Programas específicos coordinados con un equipo que te acompaña durante todo el proceso

CORRECCIÓN POSTURAL Y DE LA MARCHA

Entrenamiento individual para mejorar tus hábitos posturales y sentirte de nuevo con las riendas de tu cuerpo.

ESPALDA PLATEADA

Entrenamiento con grupos de 4 a 8 personas con movimientos específicos para olvidarse del dolor de espalda de una vez por todas.

NUTRICIÓN

Imprescindible a un entrenamiento de fuerza para lograr cambios duraderos. Composición corporal, dieta personalizada y seguimiento.

ROCODROMO

Paredes de 4 metros de altura y de todo tipo de desplomes. Techo y presas de todos los niveles. Clases de iniciación

Te asesoramos y guiamos para acudir al entreno que más se adapte a ti.

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